„Zdrowie to nie tylko brak choroby” – coraz więcej firm bierze sobie to zdanie do wellbeignowego serca, a dobra kondycja psychofizyczna... Czytaj dalej
Nie potrafimy odpoczywać Nie nauczyli nas tego nasi rodzice wychowani w kulcie pracy, nie nauczyli nas tego pracodawcy wychowani „pod etat” Tym... Czytaj dalej
Ruch w pracy to swoisty bufor łagodzący wpływ stresu na zdrowie Stanowi rodzaj leku przeciwdziałającego skutkom odczuwanego stresu, który For... Czytaj dalej
Masaż biurowy to nie tylko beztroski relaks, firmowy czasoumilacz, przerwa na odpoczynek To mierzalny i skuteczny element programów profilaktyki... Czytaj dalej
Natura obdarzyła nas pięcioma zmysłami, którymi poznajemy bodźce z otaczającego nas świata: wzrokiem, słuchem, węchem, dotykiem oraz smakiem... Czytaj dalej