Home Office
na szóstkę!

Przed nami kolejna odsłona programu "Home Office na 6"! Wspólnie popracujemy nad zdrowymi nawykami, wprowadzając do swojego życia dobrą energię, siłę witalną, harmonię. Zadbaj o swój dobrostan... na szóstkę!

Zapisz się na najbliższy webinar!

Suplementacja - jak robić to dobrze?

W dzisiejszym świecie, gdzie każdy z nas jest narażony na nieustanny stres, przetworzoną żywność i szybki tryb życia, odpowiednia suplementacja może stać się kluczem do lepszego zdrowia, energii i ogólnego samopoczucia. Jednak w morzu dostępnych produktów i często sprzecznych informacji, trudno jest zdecydować, co naprawdę jest potrzebne naszemu organizmowi.

Nasz webinar skierowany jest do wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się, jak inteligentnie i bezpiecznie podejść do tematu suplementacji. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie suplementy są naprawdę potrzebne dla Twojego zdrowia? Jak odróżnić marketing od faktów naukowych? Na te i wiele innych pytań odpowiemy podczas naszego spotkania online.

Health. For Good! :) 
Do zobaczenia! 

Data

19.04.2024

Godzina

10:00

Czas 

60 minut

Prowadzący

Anna Kowalczyk-Soszyńska - psychodietetyk

W agendzie webinaru:

  • Jak identyfikować własne potrzeby suplementacyjne?
  • Które składniki aktywne są kluczowe dla zdrowia i dlaczego?
  • Jak czytać etykiety suplementów, aby dokonywać świadomych wyborów?
  • Kiedy najlepiej przyjmować suplementy i jakie są zalecane dawki?
  • Jakie są potencjalne interakcje suplementów z lekami i innymi suplementami?

Dlaczego warto wziąć udział w webinarze?

Przed Tobą krótkie, konkretne i praktyczne spotkanie, które wyposaży Cię w narzędzia pozytywnie wpływające na dobrostan psychiczny i fizyczny. Inspiracja i zdrowy impuls do zmian gwarantowane! 

  • Spotkania z ekspertami odbywają się online na platformie ClickMeeting
  • Nie musisz wyłączać kamery i mikrofonu (słychać i widać tylko prezentera)
  • Do dyspozycji będziesz mieć czat, na którym możesz zadawać pytania i angażować się w dyskusję
  • Nagranie będzie dla Ciebie dostępne przez tydzień na platformie ClickMeeting i w Strefie Wiedzy na stronie (poniżej)
  • Po szkoleniu wyślemy Ci materiały dodatkowe, będą one również dostępne na tej stronie

Strefa wiedzy

Webinar z fizjoterapeutką

Webinar z psychologiem

Webinar z fizjoterapeutką

Webinar z fizjoterapeutką

Webinar z psychologiem

Webinar z psychodietetyczką

Webinar z coachem

Webinar z psychologiem

Webinar z psychologiem

Wspieranie w zmianie

Ach ten cukier

Zdrowe plecy

Zapobieganie wypaleniu zawodowemu - Materiał dodatkowy

Rolowanie - Materiał dodatkowy

Dieta na mocne serce - Materiał dodatkowy

Sekrety domowej pielęgnacji - Materiał dodatkowy

Joga i medytacja - Materiał dodatkowy

Jak zacząć przygodę ze zdrowym stylem życia - Materiał dodatkowy

Jak mieć więcej energii i skutecznie odpoczywać? - Materiał dodatkowy

Asertywna komunikacja i rozwiązywanie konfliktów - Materiał dodatkowy

Śpij smacznie - pracuj efektywniej - Materiał dodatkowy

Budowanie relacji z dzieckiem - Materiał dodatkowy

Świadome zakupy - Materiał dodatkowy

Techniki relaksacyjne - Materiał dodatkowy

Zdrowe plecy w pracy i na co dzień - Materiał dodatkowy

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami!

  • biuro@fgh.com.pl
  • +48 530 610 070
  • ul. Puławska 543/11 02-844 Warszawa

Copyright © 2023 For Good Health