Move-Work Balance – jak zarządzać emocjami poprzez ruch?
Ruch w pracy to swoisty bufor łagodzący wpływ stresu na zdrowie Stanowi rodzaj leku przeciwdziałającego skutkom odczuwanego stresu, który For... Czytaj dalej
Jak program wellbeingowy może uatrakcyjnić biuro?
Program wellbeingowy i biuro It's a match! Widzimy pozytywną tendencję, że wiele firm chce przyciągnąć pracowników do biur pokazujących ich... Czytaj dalej
Masaż w biurze – korporacyjny hit!
Aż 80% dorosłych doświadcza bólu kręgosłupa Ból kręgosłupa szyjnego to jedna z najczęściej występujących dolegliwości bólowych... Czytaj dalej