Ergonomia i zdrowie pracowników – kluczowe wnioski z raportu „State of the Global Workplace 2024”
„Zdrowie to nie tylko brak choroby” – coraz więcej firm bierze sobie to zdanie do wellbeignowego serca, a dobra kondycja psychofizyczna... Czytaj dalej
Move-Work Balance – jak zarządzać emocjami poprzez ruch?
Ruch w pracy to swoisty bufor łagodzący wpływ stresu na zdrowie Stanowi rodzaj leku przeciwdziałającego skutkom odczuwanego stresu, który For... Czytaj dalej
Masaż biurowy – odkryj 5 nieoczywistych korzyści dla zdrowia pracowników
Masaż biurowy to nie tylko beztroski relaks, firmowy czasoumilacz, przerwa na odpoczynek To mierzalny i skuteczny element programów profilaktyki... Czytaj dalej
Zdrowy i zaangażowany pracownik produkcji – działania, które powinno się wdrożyć w każdej firmie
Pracownik produkcji wyrabia więcej godzin nadliczbowych i otrzymuje benefity o niższej wartości niż pracownicy innych sektorów Dodatkowo... Czytaj dalej
Dzieci i młodzież vs lockdown – nowa rzeczywistość
Psychologiczne i edukacyjne skutki COVID-19 mogą trwać dłużej niż sama pandemia - twierdzą eksperci Polskiej Akademii Nauk Na negatywne... Czytaj dalej
Brak ruchu nas zabija. Akcja #rozRUSZAMY Polskę chce odwrócić ten trend
Brak ruchu jest na 4 miejscu wśród śmiertelnych czynników ryzyka według WHO Siedzący tryb życia, spowodowany niekończącym się lockdownem,... Czytaj dalej
Dieta antynowotworowa – lista dobrych i złych produktów
Nieodpowiednia dieta, złe nawyki żywieniowe oraz nadmierna konsumpcja alkoholu odpowiadają za ok 40% nowotworów Istnieją żywieniowe czynniki,... Czytaj dalej
Masaż w biurze – korporacyjny hit!
Aż 80% dorosłych doświadcza bólu kręgosłupa Ból kręgosłupa szyjnego to jedna z najczęściej występujących dolegliwości bólowych... Czytaj dalej
Nawet małe firmy stać na świadczenia dla pracowników!
CZY MAŁE FIRMY MOGĄ MIEĆ ATRAKCYJNE ŚWIADCZENIA DLA PRACOWNIKÓW Służbowy samochód, telefon, komputer – na takie świadczenia dla... Czytaj dalej