Ustawienie monitora w miejscu pracy ma znaczenie
Czy ustawienie monitora może mieć wpływ na nasze zdrowie Nikt z nas zapewne nie zastanawia się na co dzień, czy ustawienie monitora może... Czytaj dalej
Bądź dobrym szefem dla swoich pleców!
Prawidłowe siedzenie to bardzo ciężka praca! Twój kręgosłup nie ma łatwego zadania Właściwa pozycja siedząca wymaga od niego dużego... Czytaj dalej
Ból karku, czyli Tech-neck
CZYM JEST TECH-NECK Uporczywy ból karku, napięte mięśnie ramion, częste bóle głowy, do tego poprzeczne zmarszczki na szyi i zwiotczała... Czytaj dalej