Tea Bar – naturalna oaza relaksu na eventach
Bar ziołowy to wyjątkowe rozwiązanie na eventach, które łączy tradycje ziołolecznictwa z nowoczesnością – rustykalnym barem, digital... Czytaj dalej
Ergonomia w 2024 roku- nowe zasady gry. Część 2
Czy czujecie już jesień Słońce szybciej zachodzi, noce są chłodniejsze, a sezon urlopowy brutalnie się skończył Nie ma wątpliwości co do... Czytaj dalej
Hackaton & relaks? It’s a match! Poznaj korzyści ze strefy relaksu podczas hackatonu
Hackaton- czy wyzwanie dla głowy jest wyzwaniem dla ciała Wyobraź sobie, że spędzasz dwa dni intensywnie pracując nad jednym projektem... Czytaj dalej
Nie ma fal? Fale mózgowe i ich wpływ na dobrostan
Nie ma fal Są! I to aż pięć Ludzki mózg emituje następujące typy fal mózgowych: delta, theta, alpha, beta i gamma Każda z tych fal ma... Czytaj dalej
Ergonomia w 2024 roku- nowe zasady gry | część 1
Panta Rhei to zdanie w języku greckim, które oznacza "wszystko płynie" lub "wszystko się zmienia" Wyrażenie to odnosi się do filozofii... Czytaj dalej
Ergonomia i zdrowie pracowników – kluczowe wnioski z raportu „State of the Global Workplace 2024”
„Zdrowie to nie tylko brak choroby” – coraz więcej firm bierze sobie to zdanie do wellbeignowego serca, a dobra kondycja psychofizyczna... Czytaj dalej
Urlopowe jednorożce w polskim wydaniu
Nie potrafimy odpoczywać Nie nauczyli nas tego nasi rodzice wychowani w kulcie pracy, nie nauczyli nas tego pracodawcy wychowani „pod etat” Tym... Czytaj dalej
Move-Work Balance – jak zarządzać emocjami poprzez ruch?
Ruch w pracy to swoisty bufor łagodzący wpływ stresu na zdrowie Stanowi rodzaj leku przeciwdziałającego skutkom odczuwanego stresu, który For... Czytaj dalej
Masaż biurowy – odkryj 5 nieoczywistych korzyści dla zdrowia pracowników
Masaż biurowy to nie tylko beztroski relaks, firmowy czasoumilacz, przerwa na odpoczynek To mierzalny i skuteczny element programów profilaktyki... Czytaj dalej
Błędne koło siedzenia – jak mu zapobiegać? Rola Aktywnej Przerwy i ruchu
Nie bez powodu aktywność ruchowa – spontaniczna i stała – jest pierwszym elementem ergonomii holistycznej by For Good Health Ruch (w tym... Czytaj dalej