Dietetyka w firmie

Dietetyka w firmie

Szkolenia z dietetyki mają na celu zwiększenie świadomości z zakresu żywienia. Nieregularne przyjmowanie posiłków, jedzenie w pośpiechu, wybieranie niewłaściwych przekąsek, picie słodkich trunków energetycznych i hektolitrów kawy skutkuje najczęściej pogłębieniem złego samopoczucia, napięcia nerwowego i spadku efektywnego działania. Jednym słowem złe nawyki żywieniowe lub niewłaściwa dieta (także odchudzająca) są przyczyną spadku wydajności zawodowej.

  • Szkolenia z dietetyki skierowane są do świadomych pracodawców – takich, którzy wiedzą, że zdrowy pracownik staje się sprawniejszy i efektywniejszy w działaniu. Nasze porady wcielone w życie w szybkim czasie zaowocują odzyskaniem dobrego samopoczucia psychicznego, poprawieniem kondycji fizycznej i przypływem energii!

Zgodnie z obowiązującą wiedzą medyczną zdrowe odżywianie jest jednym z głównych czynników, które wpływają na odporność organizmu. Firma, która pomaga budować zdrowe nawyki pracowników oraz wspiera ich odpowiednią komunikacją może zaoszczędzić tysiące złotych, zmniejszając współczynnik absencji.

Szkolenie z dietetyki - przykładowe tematy

  • Odporność organizmu – jak osiągnąć szczytową formę?
  • Brain food, dieta poprawiająca koncentrację
  • Świadome zakupy, czyli jak czytać etykiety produktów spożywczych
  • Dieta anti – aging recepta na młodość
  • Zdrowa dieta w pracy i w domu
  • Zdrowe odżywianie – od czego zacząć?
Analiza składu ciała - konsultacje z dietetykiem w firmie

Analiza składu ciała to badanie, które w bardzo szybki i nieinwazyjny sposób pozwala skontrolować nie tylko masę ciała, ale również jej podział na masę tłuszczową i masę beztłuszczową. Przy pomocy specjalistycznej wagi diagnostycznej już w kilka sekund dietetyk określa szczegółowe parametry. Celem takiego badania jest określenie postępów dietetycznych oraz podstaw do stworzenia indywidualnie dopasowanej diety oraz planu żywienia. Każdy pacjent otrzymuje czytelny, kolorowy wydruk z analizy wraz z interpretacją wyników przez dietetyka.

Złe nawyki żywieniowe oraz siedzący tryb pracy wiążą się z występowaniem nadwagi i otyłości. A ta może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i chorób takich jak: miażdżyca, cukrzyca, zwyrodnienia kręgosłupa a nawet nowotwory