Szkolenie z dietetyki

SZKOLENIE Z DIETETYKI

Szkolenie z dietetyki ma na celu zwiększenie świadomości z zakresu żywienia. Nieregularne przyjmowanie posiłków, jadanie w pośpiechu, wybieranie niewłaściwych przekąsek, picie słodkich trunków energetycznych i hektolitrów kawy skutkuje najczęściej pogłębieniem złego samopoczucia, napięcia nerwowego i spadku efektywnego działania. Jednym słowem złe nawyki żywieniowe lub niewłaściwa dieta (także odchudzająca) są przyczyną spadku wydajności zawodowej.

Szkolenie z dietetyki skierowane jest do świadomych pracodawców – takich, którzy wiedzą, że zdrowy pracownik staje się sprawniejszy i efektywniejszy w działaniu. Nasze porady wcielone w życie przez pracowników, a także kadrę zarządzającą, w szybkim czasie zaowocują odzyskaniem dobrego samopoczucia psychicznego i koncentracji, poprawieniem kondycji fizycznej i przypływem energii!

Szkolenia prowadzone są w blokach tematycznych dobieranych do zapotrzebowania firmy. Mogą trwać dowolną ilość czasu (już od 60 min.). Jest to okazja wykorzystania w wyjątkowy sposób świadczenia dla pracownika.

Przykładowe tematy:

• „Zdrowy i pełny lunch box – co jeść w pracy”
• „Zdrowe żywienie w podróży – menu dla handlowców”
• „Dieta w stresie”
• „Pułapki marketingowe – czytanie etykiet”

KONSULTACJE Z DIETETYKIEM

Analiza składu ciała pozwala skontrolować nie tylko masę ciała, ale również jej podział na masę tłuszczową i masę beztłuszczową. Stosując specjalistyczne wagi diagnostyczne w kilka sekund określamy szczegółowe dla każdego z nas parametry. Cel takiego badania, to ustalenie indywidualnie dopasowanej diety i planu żywienia. Każdy pacjent otrzymuje czytelny, kolorowy wydruk z analizy wraz z interpretacją wyników.

Analiza składu ciała dostarcza ponadto informacji odnośnie:

• ogólnej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie,
• poziomu tłuszczu brzusznego,
• masy mięśniowej i masy mineralnej kości,
• poziomu nawodnienia
• metabolizmu spoczynkowego
• wieku metabolicznego