Każdy z nas większość swego dorosłego życia spędza w pracy. Zatem oczywistym jest, że właśnie “stres w pracy” jest dominującym dyskomfortem, który przeżywamy. Długofalowo zestresowany pracownik nie jest wydajny, efektywny, odporny czy kreatywny. Stres “kradnie” zdrowie, dobre samopoczucie i czas. Na szczęście nie jest to wróg, którego nie można pokonać.
Zajęcia sportowe – jak to działa?
- Wspólnie z klientem dobieramy rodzaj aktywności – joga, zdrowy kręgosłup, medytacja, pilates, sztuki walki.
- Zapewniamy doświadczoną kadrę trenerów – zapewniających i zdrowy ruch, i wsparcie merytoryczne.
- Zapewniamy potrzebny sprzęt np. maty, taśmy, piłeczki, rollery.
- Ustalamy harmonogram ćwiczeń dopasowany do specyfiki prowadzonego biznesu i oczekiwań Klienta
- Prowadzimy zapisy na platformie, aby na bieżąco monitorować poziom frekwencji.