Masaż biurowy

Masaż biurowy

Masaż biurowy to kultowa usługa realizowana przez zespół For Good Health. Co szczególnie doceniają nasi klienci? Jakość, indywidualne podejście i oczywiście prozdrowotne doznania. To prawdziwe endorfiny na żądanie, ale również mierzalne wsparcie pracownika w profilaktyce schorzeń kręgosłupa.

Masaż biurowy w Warszawie (i w całej Polsce!) to benefit, który pozwala na korzystanie bez wychodzenia z biura. Co to oznacza? Po zakończonym masażu pracownik może od razu wrócić do swoich obowiązków – szczęśliwszy, wydajniejszy, bardziej zaangażowany! Poznaj korzyści:

  • Pełna kontrola nad wykorzystaniem benefitu – dostarczamy raporty z systemu rezerwacji
  • Frekwencja wykorzystania utrzymuje się blisko 100% (zadowolenie również!)
  • Benefit wspiera zmotywowanie pracownika do skorzystania z biura stacjonarnego
  • Masaż biurowy to bezproblemowa realizacja – aranżacja strefy relaksu z masażem leży po stronie For Good Health
  • Masaż biurowy to energetyczny reset – kilkunastominutowe bycie w ciele, trening uważności, połączenie ciało-głowa

 

Masaż biurowy - jak to działa?

  • Masaż biurowy wykonywany jest na wygodnym, ergonomicznym krześle, bez potrzeby zdejmowania ubrania oraz bez użycia oliwki czy kremu.
  • Masaż na krześle wykonują doświadczeni i przeszkoleni technicy masażyści oraz fizjoterapeuci. Dostarczamy jakość bez kompromisów!
  • Bazujemy na autorskiej technice masażu, która zapewniła nam miano masażu biurowego o najwyższej jakości.
  • Uwaga masażystów skupiona jest na mięśniach pleców, karku, głowy, rąk i dłoni. Schemat masażu dostosowujemy do oczekiwań i potrzeb.
  • Masaż trwa od 15 do 30 minut – ustalamy wspólnie który wariant jest dla firmy najdogodniejszy.
  • Stanowiska umieszcza się najczęściej w oddzielnym pomieszczeniu np. salka konferencyjna (krzesło masażowe zajmuję niewielką powierzchnię 1,5 m2).
  • Każdorazowo dbamy o odpowiednio zaaranżowaną przestrzeń – świece, muzyka relaksacyjna, odprawa sprzyjająca relaksowi.
  • Masaż na krześle odpręża, rozluźnia, a także uwalnia od uporczywych napięć. Jego zadaniem jest poprawa krążenia krwi, koncentracji, uwagi oraz całościowe dotlenienie organizmu.

 

Zastanawiasz się, jak masaż biurowy wdrażają inne firmy? Odpowiedź może być jedna – to zależy 🙂

Najczęściej jednak ustalamy miejsce, terminy i godziny, w których mamy dostarczać szczęście. Dobrze jest wyznaczyć stały dzień/dni, w których będą dostępni masażyści. Taka regularność ułatwia promocję świadczenia wśród pracowników. Komunikacja wewnętrzna jest w tej kwestii bardzo ważna, dlatego wspieramy pracodawców materiałami edukacyjnymi (plakaty, video, treści).

Nasz stały od wielu lat zespół, nowoczesny system rezerwacyjny, przyjazne materiały i przepiękna aranżacja strefy sprawiają, że ta usługa jest beneHITem w firmach! 

Korzystają z masażu biurowego regularnie…

...i wychodzi to pracownikom #NaZdrowie

  • „Pan Maciej jest bardzo dobrym masażystą, jest żywo zainteresowany osobą którą masują dopytując o samopoczucie w trakcie masażu. Ponadto sam masaż jest bardzo efektywny, od razu może poczuć poprawę samopoczucia i rozluźnienie mięśni pleców, także z całego serca polecam :)”

    Pracownik Velux
  • „Umiejętności Igora są świetne, a profesjonalizm i dbałość o szczegóły naprawdę robią tu dużą różnicę. Po masażu czuję się dużo lepiej i jestem bardziej zrelaksowana.”

    Pracownica WeWork
  • „Pan Łukasz jest bardzo sympatyczny i można z nim porozmawiać na każdy temat, co wprowadza miłą atmosferę. Widać, że posiada ogromną wiedzę, którą chętnie się dzieli oraz szczerze pasjonuje się tym, co robi. Sam masaż był bardzo przyjemny i relaksujący. Chętnie przyszłabym na kolejny :)”

    Pracownica BMW
  • „Krótko, ale jak dobrze! Rozanielona ledwo trafiłam do windy, przez godzinę nie mogłam siąść na miejscu, zawładnęła mną taka energia i zrobiłam mega dużo kroków , mam zrelaksowane ciało i umysł oraz większą produktywność . Oby tak częściej ! Nie ma jak dowartościowany i zaopiekowany pracownik!!!”

    Pracownica Novo Nordisk
  • „Po masażu czułam się fantastycznie! Rozpłynęłam się totalnie – wspaniała atmosfera, muzyczka, przyciemnione światło, brak presji czasu, a masażysta miał wyjątkowo ciepłe dłonie i wiedział co robi, zwłaszcza kiedy zahaczył o krótki masaż głowy! Pomysł na umilenie nam czasu prima sort”

    Pracownica DIor
  • “Ogólne zadowolenie z firmy, że zorganizowała taki benefit i na tej płaszczyźnie dba o pracowników co prowadzi do większego zaangażowania w pracę ze względu na większe samopoczucie.”

    Pracownik Grupa Żywiec
  • “Bardzo doceniam jako pracownik możliwość korzystania z masaży biurowych, jest to jeden z fajniejszych benefitów pracowniczych.”

    Pracownik Allianz Trade
  • „Pełen profesjonalizm, technika masażu na wysokim poziomie, brak powtarzalności masaży. Byłem u tego masażysty już kilka razy, każdy masaż był inny, ale każdy dobry. Brak jakichkolwiek zastrzeżeń.”

    Pracownik KIA
  • “Masaż to energia i pobudzenie – pomocne przy pracy przed komputerem 🙂 Czas odpoczynku dla oczu, chwila bez ekranów. Dzień z masażem to biurowe święto!”

    Pracownica Pluxee

Najczęstsze pytania:

Ile trwa masaż?
Sesje masażu biurowego mogą trwać od 15 do 30 minut – w zależności od preferencji i dostępności czasowej pracowników. Naszą rekomendacją jest przerwa na relaks wynosząca 20 minut.
Jak się przygotować do masażu?
Masaż wykonywany jest bez użycia oliwki i bez potrzeby rozbierania się. Rodzaj ubrania nie ma dużego znaczenia. Sukienka czy koszula nie będą przeszkodą w wykonaniu masażu.
Gdzie przeprowadzić usługę?
Do przeprowadzenia masażu biurowego potrzebna jest niewielka powierzchnia - ok. 1,5m2. Strefę można ustawić w salce konferencyjnej, w open space, w chillout roomie. Salka jest przeszklona? Żaden problem! Dzięki naszym dekoracjom odmienimy każdą przestrzeń, aby stworzyć oazę spokoju, intymności i komfortu.
Jak wyglądają zapisy?
Zapisy prowadzone są w specjalnym programie rezerwacyjnym, dzięki któremu pracownicy mogą zapisać się na masaż online, otrzymują potwierdzenie na maila i przypomnienie o masażu. Na bieżąco monitorujemy i reagujemy na liczbę zapisów. Możemy też przygotować harmonogram do tradycyjnego zapisywania się na kartce/w Państwa systemie.
Co trzeba przygotować?
Nasz zespół zajmuje się usługą od A do Z. Przygotowujemy komunikację, drukujemy plakaty informacyjne, aranżujemy salę, zapewniamy program do rezerwacji masażu. Po Państwa stronie jest wyłącznie wskazanie miejsca, w którym ma odbywać się masaż.
Jak określić potrzebną liczbę masaży?
Zawsze planujemy liczbę masaży dla około 60% pracowników firmy. Dzięki systemowi rezerwacyjnemu możemy ustawić limity wykorzystania masażu. Jeśli będą widniały wolne miejsca (ale to praktycznie się nie zdarza!) zwiększamy limit. Jesteśmy elastyczni, dopasowujemy liczbę do zapotrzebowania w Państwa firmie.
Czy masaż biurowy jest odpowiedni dla każdego?
Tak, masaże biurowe są dostosowywane do indywidualnych potrzeb i preferencji pracowników, więc mogą być stosowane w większości przypadków. Nasz terapeuta każdorazowo przeprowadza rozmową na “dzień dobry” – pyta o dolegliwości i oczekiwania. Na tej podstawie przeprowadza masaż relaksacyjny lub leczniczy.
Czy masaże biurowe są wykonywane przez wykwalifikowanych terapeutów?
Tak, masaże biurowe są przeprowadzane przez wykwalifikowanych terapeutów oraz masażystów, którzy są specjalnie przeszkoleni w technikach masażu biurowego. Bazujemy na autorskiej metodzie, która sprawia, że jakość jest naszym mocnym wyróżnikiem i każdorazowo osiągamy tzw. “efekt wow”.
Jakie partie ciała są masowane podczas masażu biurowego?
Zazwyczaj masowane są obszary narażone na napięcie podczas pracy biurowej, takie jak mięśnie pleców, szyi, ramion, pleców, głowy i dłoni. Siłę nacisku dostosowujemy do preferencji pracownika – komfort i skuteczność muszą się zgadzać!
Masaż biurowy w firmie | FGH.com.pl
Masaż biurowy - dlaczego to gamechanger w świecie benefitów?

Siedzenie to palenie naszych czasów! Według American Journal of Preventive Medicine sześć godzin spędzonych bez ruchu przed komputerem ma na nas taki sam wpływ jak wypalenie paczki papierosów!

Pracę bez ruchu najczęściej boleśnie odczuwa nasz kręgosłup. Dodatkowo badania pokazują, że już godzina siedzenia upośledza działanie tętnic w nogach nawet o 50 proc. Po dwóch godzinach poziom dobrego cholesterolu zaczyna spadać, a poziom cukru rośnie.

Alternatywą na stres i bezruch w pracy, a tym samym na spięty kark i przemęczenie jest masaż biurowy – prawdziw beneHIT w motywacyjnej układance.

 

Opłaty do prywatnej opieki zdrowotnej, sprzęt służbowy czy karnety na siłownię są już tak popularne na polskim rynku pracy, że właściwie na nikim nie robią większego wrażenia. Straciły rangę benefitu. W dzisiejszej rzeczywistości, pełnej zmienności i nieprzewidywalności, warto zainwestować w coś, co zaprocentuje szybciej niż myślisz – w zdrowie Twoich ludzi! Jak to zrobić? Masaże biurowe to jeden z elementów tej prozdrowotnej układanki!

Jako For Good Health mamy misję, aby masaże biurowe stały się standardem w polskich firmach. Masaż biurowy w Warszawie jest dość popularny, ale chcemy „zarazić” nim inne miasta – dlatego nasz zespół jest do Waszej dyspozycji w całym kraju!

 

Bądźmy w kontakcie!

Zastanawiasz się, jak masaż dłoni wdrażają inne firmy? Czy jest to benefit odpowiedni dla Twojej organizacji?

Wypełnij formularz, aby uzyskać szczegóły oferty i odpowiedzi na wszystkie pytania związane z naszą usługą.

Dominika

Strategy Director

+ 48 530 610 070

Joanna

Business Development Director

+ 48 515 437 398