SZKOLENIA Z PSYCHOLOGIEM

Szkolenie z psychologiem - oferta dla firm | For Good Health
Szkolenia z psychologiem

Polacy są jednym z najbardziej zestresowanych narodów w Europie! Stres odmieniany jest we wszystkich przypadkach, a temat wspierania kondycji psychicznej stał się strategiczną koniecznością. Razem z kadrą psychologów For Good Health mamy ambicję, aby zdrowie psychiczne było traktowane poważnie – i w życiu, i w pracy.

Szkolenia z psychologiem – jak to działa? 

  • Wspólnie z Klientem dobieramy tematykę dopasowaną do aktualnych wyzwań Klienta.
  • Szkolenie organizujemy online lub offline – w zależności od formuły eventu/ potrzeb klienta.
  • Mogą być to cykliczne i regularne spotkania, a także jednorazowy wykład.
  • Nasz team to doświadczeni psycholodzy, terapeuci, coachowie i trenerzy biznesu – gotowi, aby wesprzeć Twój zespół “tu i teraz”!

Żyjemy w zmiennym świecie, w którym trend w przeciągu „chwili” może stać się antytrendem. Dobrym przykładem tego „rozkroku” jest technologia – i wspierająca, i dehumanizująca. Nas najbardziej cieszy zwrócenie uwagi na dobrostan psychiczny, który znalazł swoje miejsce w aż 4 obszarach nowej normalności – aktualnie wiodących trendów, które są dojrzałe, wymagają najszybszej reakcji i są strategiczną koniecznością „tu i teraz”.

Przykładowe tematy przewodnie szkoleń:

  • Zarządzanie sobą w czasie – czy prokrastynacja może być ok?
  • Automotywacja – jak odnaleźć w sobie siłę
  • Siła nawyku – Dlaczego robimy to co robimy?
  • Energetyczna pętla – jak pozbyć się zmęczenia i odzyskać siły?
  • Mindfulness – poszerz swoją samoświadomość i poznaj techniki redukcji stresu
  • Rezyliencja w miejscu pracy i nie tylko – budowanie wytrzymałości psychicznej
  • Zarządzanie energią – fizjologia, uważność, emocje, własne potrzeby, RESET.
  • Szczęście oparte na dowodach naukowych – odkrywanie tajemnic trwałego dobrostanu
  • Optymalizacja snu – odkrywanie tajemnic regenerującego snu
  • Budowanie inteligencji emocjonalnej dla skutecznego przywództwa